基準を上げる
今日はここ最近で一番といえるぐらいバリバリ働いていました。 いつもなら「そろそろ休憩するか」というタイミングでも休まず、 ひたすら作業をし続けていました。 特に急ぎの用事があったというわけではないのですが、 意図的に自分に負荷をかけていたからです。 その理由は「基準を上げたかった」から。 いつも通りのところで休んでしまうと、 いつも通りの自分のままで止まってしまう。 いつもより少しだけ頑張ることによって、 以前の自分ならできなかったことが少しずつできるようになります。 自分の当たり前の基準が上がるということです。 この状態を繰り返し行うことで、 自分の基準が上がるというわけです。 今より上のス…