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有職故実(ゆうそくこじつ)とは、古来からの先例に基づき、官職・儀式・装束などを研究すること。有識とは過去の先例に関する知識を指し、故実とは公私の行動の是非に関する説得力のある根拠・規範の類を指す。そうした知識に通じた者を有識者(ゆうそくしゃ)と呼んだ。後に転じて「有職」と呼ぶようになった。 なお今日、深い学識・見識を持つ人を「有識者(ゆうしきしゃ)」と呼ぶのはその名残である。
メンタルを病んで退職する会社員
今日は家事三昧
悔いのないようにするためのヒント
後悔を少なくするために大事な事
なるべく気分良く過ごすために気を付けたい事
少しづつ人を離れさせる原因
ネガティブな意見を言う時に気を付けたい事
メンタルが病みそうになった時の対処
ほんのわずかなことで、気分転換
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歴史を使う
出来事を好転させる質問:『私にとって何が問題なの?』
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できたことを喜ぶ
自分以外自分をどうにかできないという事
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