なんとまあ、要らんことをするものかな!
このカテゴリ「生死について考える」の前稿において、人間以外の動物には、自分に相当するものとして、「ワタシ」というものしか存在していないが、人間の場合には、「わたし」と「ワタシ」という、ふたりの自分が存在している、ということについて、お話し致しました。ちなみに、筆者は、ここで言うところの「ワタシ」を「自己」と呼び、「わたし」を「自我」と呼びならわしておりますので、本稿以降においては、これらの名称を踏...
クライアント様の声 ☆ 起きていることを手掛かりに好転へ☆
マルチタスクでなんとなく過ごす時間が多い気がするけど それはそれでいいのかもしれないと思った話
食事中くらい、スマホを置いて。五感とつながる「自分を満たす時間」
慢性炎症(心臓病、糖尿病、がん、認知症)を抑えるために、今すぐできる4つの習慣
日常生活で見つける小さな幸せの秘訣10選:心が豊かになる瞬間を探そう
クチナシの花
日常に取り入れる「今」を生きるための小さな習慣
筋トレしてももう着れなさそう
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自己暗示のかけ方を教えてください。
用語解説「デジタルデトックス」とはなにか
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マインドフルネスとは?
自己肯定感を高める
2020年06月 (1件〜50件)