自分らしさ・オリジナリティー

おはようございます！詩子です。そろそろ梅雨明けるかな？ 昨日の緊急地震速報ビックリしましたね！ （関東の方） 私は駅にいました。 恐ろしい数のアラームが鳴りました。しかも、各種違う音色で。 今は何が起きてもおかしくない！そのように各自が思っているような気がしました。 そんな時代なんですよね、 なので、今日１日を精一杯楽しみましょう🤗 〜愛しいきみ〜 小さくて まあるい瞳の その中に いつでも笑顔で 映ってる上目遣いで こちらを向いて キラキラした目で 見つめてる 怒ったり はしゃいだり すねた顔も 可愛くて柔らかい 君の身体を 抱きしめて 失いたくない そう思う 小悪魔で ボクを振り回す そん…

海野　詩子～Utako～

詩と哲学的エッセイ

「じぶんを整える」…いま成功者や著名な起業家、youtuberの方も推奨する願望実現・開運の基本がこれ。「身体をケア」し不要なものを「浄化」しておくことはこれからの時代、運気アップに欠かせない要素です。心身を整え良い「引き寄せ」を招くために、東洋医学の陰陽五行をベースにスピリチュアルな視点を加え、自然界の循環に調和して良い運気を招く心と身体のセルフ・ケアをご紹介致します。

宮代　彩也乃

開運＊美ライフ＊コンサルテーション

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

シランケン・重松シュタイン

シランケンの不純愛講座

ちょっと刺激的なタイトルにしましたが実は「ほうれん草サラダのお話し」 オリーブもいいけど、ほかの他の食材も相性バッチリ! 《目次》 フレッシュなほうれん草のサラダ 材料 ほうれん草の栄養価 生で食す意味 MEMO フレッシュなほうれん草のサラダ ステーキハウスのコース料理を食べた時に出てきたサラダ ほうれん草の生が、出されたのですが それはそれは美味しかったことを覚えています。 ステーキよりインパクトが強かった。 「冷凍野菜」の記事を書いていたら、フレッシュでないと美味しく無い野菜たちのことも 思い出してしまった。 舌の根も乾いていませんが今度はフレシュッな野菜、生のほうれん草を 美味しくいた…

スーパーサイヤじい

らしくないblog

一遍上人が空也上人に言及した有名な手紙も載せときます。 …むかし、空也上人へ、ある人、念佛はいかが申すべきやと問ひければ、「捨ててこそ」とばかりにて、なにとも仰せられずと、西行法師の「撰集抄」に載せられたり。 是れ誠に金言なり。 念佛の行者は智慧をも愚癡を

呼吸

哲学日記

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

シランケン・重松シュタイン

シランケンの不純愛講座

エッセイ Blue ３１ 引っ越し、完了いたしました。 たくさんの方に、「良いおうちが見つかりますように！」といったコメントをいただきました。心からお礼申し上げます。本当にありがとうございました。 まずまずのところへ移れましたよ。また京都にしたんです。いっそカナダにでも行っちまおうかとも思ったんですけど、「なんでカナダやねん」と思考の突っ込みが返ってきまして。「まぁ、そうやなぁ」と思い、また京都にしました。行動力、とんでもなく落ちてます。でもなんだかんだ住みやすいんですよね、京都って。たいていのものはありますし、どこへだって自転車で行けますでしょ？ 人付き合いは── 独特のムズカシさはあるのか…

智（とも）

Blue　あなたとわたしの本

つぶやきBlue １４ あなたが嫌う、あなたの弱点、欠点、駄目だと思うところ、それこそがあなたの武器、長所、素晴らしいところ、魅力と捉えるべきところだ。僕もそんなふうに考え、今日を生きてる。爆発を繰り返す。反転するまで。すべてが歓びや、輝きに変わるまで。それを充実、って言うんだ。それを歓喜、って言うんだ。それを安らぎ、って言うんだ。それを自信、って言うんだ。あなたが自分で「弱点」だと思っていたところこそ、あなたをあなたとして在らしめる、必然・必要・ベストな「個性」なんだよ。魅力的な「個性」なんだよ。

智（とも）

Blue　あなたとわたしの本

上根は妻子を帯し、家にありながら著せずして往生す。…下根は万事を捨離して往生す。 （一遍　播州法話集） これを初めて読んだときはビックリ！した。 後で気づいたが、上根下根の価値が2回ねじれていたのだ。 つまり、一遍以前に伝統的な浄土教学が、上根下根の概念に

呼吸

哲学日記

プロがセレクトしたお花をポストに届けてくれるBloomee LIFE(ブルーミーライフ)。悪い評判や口コミが多いみたい。実際はどうなんだろう？体験プランを初体験。

every

39からのはじまして

野菜の価格が高騰しています。 これからも不安定が続きそうです。 「冷凍野菜」で3つのムを無くすことができます。 《目次》 家庭の野菜問題 冷凍野菜がトクな理由5つ 1️⃣100g(1キロ)あたりコストのトク 2️⃣調理時間のトク 週に1度カレーのおうちなら 3️⃣ロスなし、ゴミが出なくてトク 4️⃣保存しておけばトク 5️⃣「栄養価」でトクする 冷凍野菜の活用 上手な「野菜冷凍生活」テクニック3選 ①定期的な買い物、棚卸しチェックをする ②大きめの冷凍庫を用意する ③「特売品」は即買い 冷凍野菜とともに注目したいのが「植物工場」 まとめ // リンク 家庭の野菜問題 withコロナだろうがアフ…

スーパーサイヤじい

らしくないblog

(スマナサーラ長老音声『ダンマパダ（法句経）講義　６偈～みんな争いの空しさを「知ってるつもり？」』)より引用させていただきます。 人々は（争いによって）、自己破壊してしまうことを知らない。 それを知っているならば、あらゆる争いは消えてしまう。 (引用終) 　お

呼吸

哲学日記

こんにちは！詩子です。 今日の詩子の詩は108，煩悩の数と一緒(笑)野球のボールの縫い目も108だそうですよ😃 前も紹介したけど、映画の『ひゃくはち』大好きです♥https://youtu.be/MEzdbhKBeAY今年は甲子園もないし、 気になる人は是非見てみてください！青春に戻れる…かも。 スコールのあとの晴れ間 〜distance〜 道端に咲く 小さな 花は 何を想うの 空を舞う カモメ あなたは 何を想うの 誰の心も 大切な 宝箱の中 海の波は いつも 怒ったり だまったり 森の木々は おしゃべり 囁いたり 笑ったり それぞれの 想いは ベールの中触れない わからない 似たような 想…

海野　詩子～Utako～

詩と哲学的エッセイ

挨拶、返事、ありがとうが言えると楽になる、楽しく生きられると思いませんか。 3つを大事にするだけで人生、かわりますよ! 《目次》 挨拶の方法がかわった コミュニケーションの悩み 人間が生きのびた理由は「集団行動」 詳しく情報はこちらを参考に 返事の方法がわからない 挨拶の方法がかわった 昨年の11月、ブログを開始した時の記事が「ハグの大事さ」だった。 あれから半年という短い期間に「ソーシャルディスタンス」 こんなに常識や価値観が目まぐるしくかわる時代に生きていると実感する。 www.rasikusinaig.info

スーパーサイヤじい

らしくないblog

　一切皆苦、人生は苦であるという事実は、人々にとってもっとも聞きたくない、知りたくもない究極的に暗い嫌なメッセージだ。 （その証拠に昔も今も、ほとんどの人がこの事実をうっかり直視してダメージをうけないようにけっこう注意して生きている） では釈尊はなぜ、よ

呼吸

哲学日記

　  ”スイカの種、先に取る？食べながら出す？”と言う質問に答えて　～　こんな事　♥　言ってました　～　 　さて．．．こちらのスイカはこんなのです。非常～にデ…

美知子

美知子さんの気まぐれ日記♥

　おれは2006年7月30日に、こう書いて自分のブログを始めた。 　世間の常識はあげ底になっている。 それも甚だしいあげ底だ。 「人は必ず死ぬ」と聞くと「そんなことは常識だ。誰でも知っている」と答えるのがそれだ。 生者必滅の理が本当に常識なら、こんなにも浅ましい世

呼吸

哲学日記

 座禅のすすめ  　この坐禅の説明、新しいことは何も言ってないが、軽くてリラックスしててわかりやすい。 昔、おれが曹洞の寺で教えてもらったときはちょっと重くて堅苦しかった。      数年前に「マインドフルネス」が日本でもてはやされた。だ

呼吸

哲学日記

おはようございます。詩子です。世の中は4連休ですね！我が家は私も主人も接客なので世の中の旗日とは間逆なので関係ないのですが😚 今日は昨日の続きです。 扉を開く 〜扉が開けば〜 奥の扉の鍵を開け 風が通り過ぎてゆく新しい風流れては 古いものを連れ去って同じ景色に 光がまじり新しく生まれ変わるよ 草花が色んな香り 連れてきて もっと広くと囁やけばヒカリの魔法美しい 本当の声が飛び出すよ 赦された そんな気がして飛んでゆく空の鳥たち さえずりれば私が私を赦したと広い空で気づくかな 生まれ変わる 右脳と左脳 右脳と左脳で役割がありますね右脳は芸術的な 左脳は理論的な 私は右脳を使う趣味をやっている時に…

海野　詩子～Utako～

詩と哲学的エッセイ

つぶやき Blue １５ 自分は孤独癖がある人間なんだけど、それに反して── 反してないのかもしれないけど── 人を認めたい、尊敬したい、心を開き合いたい、愛し合いたい、みたいな気持ちもすごくあるんです。異性とか同性とか、年齢・国籍、そんなことは関係なく。 すごいなぁ、って尊敬の念を抱きたいんだ。そしてできれば尊敬し合いたい。そんな願望はむしろ、たいていの人より強いんじゃないかと思うよ。でも、そういう関係性ってなかなか結べないから、だったら一人っきりでもいいやって、なってるんじゃないのかって、最近ちょっと、思った。 誰かと、尊重し合いたいなぁって思います。 とても、思うな。 近日中にもう２本投…

智（とも）

Blue　あなたとわたしの本

　～今日はかき氷の日～　  『おすすめのかき氷屋さん、教えて！』 残念ながらここ南カリブ海の小島ではそんな気の利いた場所はありませんが......  青空の下…

美知子

美知子さんの気まぐれ日記♥

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

シランケン・重松シュタイン

シランケンの不純愛講座

おはようございます!詩子です。 今年の梅雨は本当に長い。 暑くなる時期が短くなるならそれでもいいんだけど 水の害が多いから そうも言ってられないですよね。 梅雨の花 〜花の香りを…〜 花の香り 目を瞑り 感じて 全てを 赦して 躰を開く心地良い 感覚に 身を委ね自分の壁 飛び越えて 知らなかったの そんなにも 閉ざしていた事を知らなかったの こんなにも 怖がりだった事 きっと最後に 行き着く所 簡単ではないけれど やっとここまで 来たんだよ それが分かれば大丈夫 全てを 開いて 受け入れて小さな 自分を 飛び越えて赦しの 祈りを 続けた後に聖霊の導き 囁いて 怖がらなくて 大丈夫 きっと力は抜…

海野　詩子～Utako～

詩と哲学的エッセイ

誰かに頼まれ事をされた時、もし自分にも用事があった場合、どちらを優先しますか？ もちろん、時と場合によって選ぶ基準が違う事はありますが、どちらを選んでも良い場合、どちらを優先しますか？ 自分を優先する事は、「なんだか相手に悪い気がする」とか「断ると相手にどう思われるのか不安」という感情は湧いてきませんか？ もし、「自分の事を優先したいから、相手には別の誰かを紹介してあげよう」とか「別の日でも良いか

leafangelwithraphael

大天使ラファエルと共に

昨日は、ズーキーニのピッッア風「1号」をご紹介しましたが 試食しながら改良点を見つけたので「2号」紹介しますね。 《目次》 ズッキーニのビッツァ風 一般的ピザSサイズ1枚とズッキーニピッツァ風の比較 改良点はここだ! トッピング追加 改良つづけます! ズッキーニのビッツァ風 糖尿病や健康ダイエットを目的として糖質制限をしているサイヤじいですが お蕎麦、ラーメン、うどん、お好み焼き、ピザが大好きなんです。 糖質制限では、絶対ダメということはないけれど。 できるだけ似たものにして食べたい😋 チーズ好き、ピザ大好きだとSサイズくらいはぺろっといけますが カロリーや糖質量が心配なアナタ! ズーキーニを…

スーパーサイヤじい

らしくないblog

　今日の独り言～　  　　『お花好きですか』  　　 　　 雨の日も晴れの日も　　 　　 　もう言葉はいりません♥  　　　　  『ちょっと待って』　 悪いけ…

美知子

美知子さんの気まぐれ日記♥

気づきが無いなら、それは瞑想ではありません。 瞑想が自動的に進んだり、瞑想の結果を予知することはできないのです。 瞑想しているとき、それこそどんな経験をするかといういうことは、決して予知できないのです。 瞑想は毎回探求であり、実験であり、冒険です。… 瞬間瞬

呼吸

哲学日記

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

シランケン・重松シュタイン

シランケンの不純愛講座

ズッキーニは低カロリー、ヘルシー、そのうえ糖質も低い。 「どうしても食べたくなるピザ症候群」をお持ちの人に捧げるメニーはこれだ! 《目次》 ズッキーニのビザ風 材料(???人前) ズッキーニ栄養と特長 作り方 MEMO えのきを生地がわりにしたビッツァはこちら // リンク ズッキーニのビザ風 材料(???人前) ズッキーニ(大きめ)・・・1本 とけるチーズ・・・60ｇ 鷹の爪・・・適量 塩コショー 何か書き忘れてないか?というくらいシンプル。 でも美味しい。 何人で食べるかはアナタしだい。 ズッキーニ栄養と特長 βカロテンが豊富で活性酸素を抑制する かぼちゃの仲間だよ 食物繊維が豊富、ビダ…

スーパーサイヤじい

らしくないblog

　YouTubeでビートたけし主演ドラマ「あの戦争は何だったのか～日米開戦と東条英機」（TBS系列）を観ることができる。 あの戦争は何だったのか 1  　坂口安吾『続堕落論』は、おれのBibleの一つだが、そのなかにこう書いてある。 ナンセンス！　ああナンセンス極ま

呼吸

哲学日記

　視力の衰えが止まらない。すでに日常生活に支障きたすレベルに突入。危機感に押しつぶされそうになる。 ひさしぶりにヴィパッサナー瞑想。予想以上に上手くいく。危機感のおかげだ。 　死んだら何もできなくなる と強くおもう。 　不安も苦労も失敗も、生きてい

呼吸

哲学日記

　今日の独り言～　 　 　『？』  今朝、誰か（？）が私の耳にささやいた。 「何も慌てることはない～♥」 『？』 【静寂を楽しんで!]　　『？』 別に何も急ぐ…

美知子

美知子さんの気まぐれ日記♥

干し芋の栄養効果がすごい! それに発酵食品、オリゴ糖を加えたスイーツを考えました。 「おかえりマンゴー」ならぬ「おかえりsweet potato」にしたら 「腸活」どんだけー😄 《目次》 「腸活」で健康 腸活によい食べ物 おかえりマンゴーの健康、美容効果についてはこちら 《作り方》 MEMO // リンク 「腸活」で健康 スーパーサイヤじい、病気のデパート状態なのですが「腸だけは調子がいい」 食物繊維をたくさん摂るようにしたら💩も快調。 しかし「便秘」で悩んでいる人が多いそうだ。 たしかに、私の高齢の両親も悩んでいて「焼き芋」を所望されることが多い。 奥さまの友達にも悩んでいる人が多く「みんな…

スーパーサイヤじい

らしくないblog

　10年くらい前によく拝見させてもらっていたブログ「Nec​oPC」（現状サーチできない）に、自分にとって興味深い『意図的なアクションとアスペルガー症候群』という紹介記事があった。 無料のカップ ジョーは非常にのどが渇いていた。そこで、もっとも大きいサイズのド

呼吸

哲学日記

お題「2020年上半期」こんにちは！詩子です。😀 久々にお題に挑戦です。毎年毎年、時が過ぎるのが早いですけど… いつも詩を書いているので、今日は私の最近の日常を短歌にしてみよう❢ 朝起きて ブログを書いて 詩書いて ウクレレ弾いて 一人完結 正に、この詩の通りでございます😃 巣立ったカラスが里帰り この、カラスのように一人遊びが好きな私。（この子口開いて何してるのかと思ったらウトウトしてて） この様に寝ました(笑) 一人完結 小さい頃から、一人遊びしていたのですが、やっぱり私は一人遊びがあっているみたい。今年は、コロナ自粛辺りでブログをはじめました。こんなにブログが心に良い影響を与えるとは思っ…

海野　詩子～Utako～

詩と哲学的エッセイ

デブはたいがい早食いです。 病気になりやすい人に、早食いが多い論文だってある。 よく噛むと健康に良いことは明白なのですが、それができない! よく噛まないと美味しくない「クルミ」 色々な食材にあわせると、よく噛むクセづけができます。 《目次》 よく噛むと健康になる理由は 早食いをやめると、なぜ健康に良いか なぜクルミ? クルミ効果 クルミの栄養効果5つ クルミと甘納豆のおからパン まとめ // リンク よく噛むと健康になる理由は 今日の記事は、ねっからの早食い、デブ、せっかちだった私が クルミを使ったメニューにしてから、よく噛むクセがつきました。 食事にかける時間が増えて、健康になってきたエビデ…

スーパーサイヤじい

らしくないblog

　今日の目覚め（めざめ）　 　　朝、目覚める。 すると不思議なことに、 あなたの財布に まっさらな二十四時間が ぎっしりと詰まっている。 そして、 それは全て…

美知子

美知子さんの気まぐれ日記♥

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

シランケン・重松シュタイン

シランケンの不純愛講座

市販のコンニャク麺に少し手を加えると エスニック料理に変身します。 《目次》 エスニック風焼きそば MEMO // リンク エスニック風焼きそば 糖質制限メニュー 麺類が食べたくなった時は、豆腐かコンニャクで代替えしているのですが 今日の昼は「焼きそば」にしよう。 荷物運びの要員として、業務スーパーへ行き冷凍物をたくさん買ってきました。 うどん風のコンニャク麺がレジ横に積んであり、買ってみた。 むき海老、冷凍パプリカ、たけのこの水煮があったので エスニック風やきそばに変身させてみよう。 《材料2人分》 コンニャク麺(うどん風)・・・2袋 むき海老・・・・10尾 パプリカ(赤と黄)・・・1/2個…

スーパーサイヤじい

らしくないblog

邦画を観る「椿山課長の７日間」映画版椿山課長的那七天_DVD預告  テレビドラマ化もされている。Body swap movie 13 - Mr Tsubakiyamas Seven Days 2009 椿山課長の七日間  　コメディだからと、笑って見ていればいいのかもしれないが……。　人類がみずからの

呼吸

哲学日記

これまで…いろんな「こと」が、あなたの身に起こってきました。 あなたは「それ」を いま、どんな風に受け止めていますか？ きっとそれらはすべて 「あなたの中にあるもの」を より明確にしてくるための 出来事だったのではありませんか？ そこにはき

宮代　彩也乃

開運＊美ライフ＊コンサルテーション

釈尊はこのように説かれた。 戒(かい)あらば則(すなは)ち慧(え)あり。慧あらば則ち戒あり。戒能(よ)く慧を浄(きよ)め、慧能く戒を浄む。…人の手を洗ふに左右相須(さいうあひま)つがごとし。左は能く右を浄め、右は能く左を浄む。此(これ)も亦是(またかく)の如(ごと)し。

呼吸

哲学日記

糖質制限している人は、糖質を減らした分、上等なタンパク質や脂質をとらなければなりません。 糖質は少ないけれど、栄養がハンパない茶碗蒸しレシピです! 《目次》 簡単すぎる茶碗蒸し 材料(4人分) 作り方 手順です MEMO 最後に 簡単すぎる茶碗蒸し サバ缶を使って「簡単・うまい・簡単」な茶碗蒸しを紹介します。 使用する素材は、糖質は少なくても栄養素が満点なものばかり。 栄養がつまったサバ缶の出汁は、しっかりと使います。 材料(4人分) (写真のバットの材料は2人前です) このレシピ量を使うと、通常の茶碗蒸しより大きめの器が必要です。 スープ用の食器や大きめのマグカップで作ります。 サバ缶・・・…

スーパーサイヤじい

らしくないblog

　今日の独り言　 この花の名前知っている人いませんか～？～ 　　さて～ 今日の午後またまた眠り姫に襲われて。。。 ユーチューブを聞いていて下記が突如現れたので…

美知子

美知子さんの気まぐれ日記♥

洋画を観る「イングロリアス・バスターズ」 【クセ強】タランティーノがついに「史実」まで変えてしまう！まるでＲ指定なスカッとジャパン《映画：イングロリアス・バスターズ》 | 映画のあらすじ紹介＆レビュー  クエンティン・タランティーノ監督の作品はハズレがな

呼吸

哲学日記

こんにちは！詩子です。 昨日は北鎌倉の光照寺に行ってきました。 最近依頼を受けた、菊姫について知りたかったから。 北鎌倉光照寺 〜口癖〜帰りたい 帰りたいっていったい 何処へ誰も知らない世界あの日の忘れた場所戻りたいと思う 気持ちはどこから来るのか分からない 不思議な口癖 魂の記憶 呼び覚まして 故郷想い出すそんな事が 出来たら謎は解ける 隠された物語 そこへ行ったら 何か 解ることがあるの古い記憶の中 旅を続けている 平穏な日々の 中にある ほんの少しの 隙間から覗いたなら 思い出せる 少し怖いけど 時空を超え あの日の あの場所へ行こうあの頃に 帰って もう一度感じて 味わってみたい そん…

海野　詩子～Utako～

詩と哲学的エッセイ

今日の記事は「仕事の悩みを減らして楽になる」の巻き。 ドローンの仕事が増えています。 これからも増えていきますが、作ったり販売する仕事は競争ばかり。 「ドローンを操縦する仕事」は男女も年齢も関係がなくチャンスが広がっています。 《目次》 これから10年を考えて安定した待遇の良い仕事 ドローンが操縦できるとチャンス広がる プロモーションビデオの作成 太陽光発電のメンテナンス ドローンビジネスの伸び ドローン操縦士の給料や待遇 ファンが多いドローン活用のユーチューバー【せやろがいおじさん】 たとえば・・・ドローン副業アイデア ドローン操縦士になる方法 ①無人航空従事者 ②JUIDA // リンク …

スーパーサイヤじい

らしくないblog

　お庭で創れる虹　 イーグルビーチ、アルバ島の虹　（Eagle Beach, Aruba) ▼本日限定！ブログスタンプ「おすすめの虹スポット教えて！」　我が家…

美知子

美知子さんの気まぐれ日記♥

痛感したこと 体力がないと やさしさも発揮できなくなる。 すぐ息切れしちゃう。 やさしさは体力！           （My Favorite Songs）   「スーパースティション（迷信）」迷信【訳詞付】- Stevie Wonder 曲もかっこいいけど、詩が

呼吸

哲学日記

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

シランケン・重松シュタイン

シランケンの不純愛講座