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1件〜50件
2020年の10万円貯まる500円玉貯金箱は6万9千円。コロナ禍がいつまで続くか分らぬが今年も続ける。500円玉を見たら10万円貯まる500円玉貯金箱へ夢と希望を忘れずに2021年「希望・勝利の年」を根本に。
見えない障害と闘いながら
ミニマリストを目指す50代です。 今年1番活躍した買ってよかった洋服をご紹介します。
50歳から、ゆるはぴ~ミニマリストライフ~
ティーチャーズ株式会社は、マインドフルネス&ヨガによるリラックス&リフレッシュのためのストレス対策音声アプリ「Teachers」をリリースした。「Teachers」は、マインドフルネスやヨガを通してリ
MENTALW
今日も機嫌よく過ごせましたか? 今回は、ネガティブな記憶を消す方法をお話しします。 さて、近況。 自粛生活はなかなか大変ですね。 座っている時間が増…
オルタナフューチャー
なぜ生きるのか(人生の目的・生きる意味) このブログは、皆さんのお悩みを解消するのが目的です。 悩みには色々とありますね。お金の悩み・人間関係の悩み・子供の教育の悩み等々。 ブログで商品やサービスをご紹介することでお悩み解決につながることももちろんあると思うのですが(と言うか、そう思っているからこそ色々なサービスをご紹介しているのですが) 商品やサービスでは解消出来ない悩みもあると思うのです。 それが「なぜ生きる」かです。言い換えれば「人生の目的・生きる意味」と言っても良いと思います。 今回は、その人生の目的・意味について書いてみたいと思います。 本日は12月25日(金)世間では、クリスマスで…
元うつ病患者で介護士トクさんのお悩み解消アフリエイトブログ
人生には悩み、苦悩がつきものですね。なぜ人生とはこんなにも辛く苦しいのでしょうか? 悩みとは汝闇(悩み)とも書けるんですね。汝の闇こそが悩みであると。 まさにそのとおりだと思います。 そう思って本を読んでいたら少しだけですが なるほどと思える文章に出逢いました。 人生が辛く苦しい理由。それは4つの大きな勘違いと間違いをしているからなのだそうです。 その4つとは 「常」「楽」「我」「浄」だそうです。と言ってもなんのことだか分かりませんよね。 これから、一つ一つ説明していきますね。 まず「常」からです。 諸行無常という言葉がありますね。あらゆるものは変化していて、何一つとしてそのままの形でとどまる…
元うつ病患者で介護士トクさんのお悩み解消アフリエイトブログ
今年になって今のところ2冊の本が読めています。 最近はなかなか読書をする気が起きなかったのですが、年末になってから少しづつ意識をして読書をする時間を作っています。 その読んだ2冊の本に共通して出できた言葉が「いまここ」です。 人生には昨日とか明日はなく今日だけ。それも今この瞬間しかない。ということです。 人生とは「いまここ」の連続のこと。だから明日のことを思い患ってもしかたない。と言うよりも思い患う必要などない。ということですね。 頭では理解出来るのですが・・・。 実際には、昨日のことをいつまでも後悔している自分と明日のことを心配している自分がいます・・・。 神道の言葉に中今という言葉があると…
元うつ病患者で介護士トクさんのお悩み解消アフリエイトブログ
難治性うつ病を自力で克服 私は難治性うつ病を10年以上も患っていた経験があります。 心療内科では大量の抗うつ剤と睡眠薬を処方されていました。 しかし、薬に頼っている間は、うつ病・不眠症は完治出来ませんでした。 薬による効果よりも副作用に悩ませる日々が続きました。 そんな私の経験から、辛い不眠症・うつ病を薬に頼らずに改善する方法についてまとめてました。 現在、うつ病や不眠症にお悩みの方は、是非読んでいただきたいと思います。 不眠症の原因 不眠症の主な原因は、脳内のセロトニンが不足することです。 セロトニンが減少すると、セロトニンを原料とするメラトニンの量も当然減少します。 このメラトニン不足が不…
元うつ病患者で介護士トクさんのお悩み解消アフリエイトブログ
みなさん、こんにちは〜。 ヒグです。 今日は心療内科にて担当の先生との診察でした。 通院のペースとして、はじめの頃は週1回のペースでしたが、それが隔週に1回となり、通院開始から半年経過した今は月1回のペースとなっております。 診察の内容は日頃どうして生活しているか等の世間話がメインで、 あとは睡眠薬の使用状況に関してですね。 で通院開始してからずっと私が服用している睡眠薬はゾルピデム酒石酸塩錠5mg「サワイ」です。 服用しているゾルピデム酒石酸塩錠5mg「サワイ」 medical.nikkeibp.co.jp 非ベンゾジアゼピン系睡眠薬というもので、ざっくり以下の効果があるとのことです。 脳の…
睡眠障害の主夫ですけど?
今日のテーマ どうも、ヒグです。 改めて、私は2020年6月から睡眠薬を処方されて、今に至っています。 一応、私の自己紹介のリンクも貼っておきますね。 www.homemaker-syufu.info そこで自分が心身ともに、どうもできなくなってしまった時に病院を頼ろうとしました。 しかし! 何科に行けばいいの?精神科?内科?くらいのレベルでした。 でいろいろ調べてみると、心療内科というものがあるではないですか。 (本当に自分がこんな感じになるまでは知りませんでした。) もちろん精神科も普通にある。 何が違うの?となりました。 なので調べた内容を分かりやすいように簡潔に書きますので、 予備軍の…
睡眠障害の主夫ですけど?
実体験を元に簡単説明! どうもヒグです。 今回はヒグもこちらの制度を活用している「疾病手当金」の書き方に特化して説明していきます。 受けることができる条件や制度の内容など疾病手当金の詳細に関することは別の記事で書きます。 そもそも疾病手当金とは、けがや病気で会社を休むことになったとき及び退職後も引き続き給付を受けられる制度です。 働けない間、生活を助けてくれるありがたい制度となりますが、自動的にもらえるものではなく、自分自身で手続きの準備を行わないといけません。 そこで今回は、傷病手当金の手続き方法や申請時の注意点などを詳しく説明していきます。 全国健康保険協会(協会けんぽ)のパターンで説明し…
睡眠障害の主夫ですけど?
今日も機嫌よく過ごせましたか? 今年もよろしくお願いしますね! さてさて、ぼくが2020年の自粛期間中、行ったことで記憶に残ったことは、筋トレなんで…
オルタナフューチャー
一体誰が言った言葉なんですかね? 「類は友を呼ぶ」 人間関係の本質のように思います。 愚痴を普段から言っている人には、大抵悪口を言い合う仲間が多くいる もてない人は大抵「世の中にはいい女・男がいない」と言ったり 子育てや […]
探偵日記
今日も機嫌よく過ごせましたか? 今年もいよいよ、あとわずかですね~。 今年は新型コロナの蔓延のせいで、計画がなかなかうまく進まなかった人、多かったんじ…
オルタナフューチャー
本日は12月25日(金)世間では、クリスマスですね。私の長男も今日は、彼女と一緒です。長女は残念なことに彼氏が熱を出してダウン・・・。家にいます。さて、ずっと…
トクさんのブログ
最近、高森顕徹氏監修の「なぜ生きる」を読み返していました。目的はもちろん、「人生の目的」を知る為です。しかし、計3回読んでも、なかなか人生の目的が見えてきませ…
トクさんのブログ
以前に、先輩の自殺のことをブログに書きましたが、今回は、もう一人の先輩の自分について書いてみたいとと思います。その先輩はFさんといい、私よりも3歳歳上でした。…
トクさんのブログ
それは数日前のこと。「あぁ、あと10日で妻と離れ離れになる…」とさめざめと嘆く夫と、「あと10日で、こちらでの残りのやるべきことを済ませられるのか?(相方とチビ助らに足を引っ張られて、全然進まないんだが)(´ω`)」とやきもきしている妻。冷静と情熱のあいだ(1)
さすらうキャベツの見聞記
最近、わけのわからない不安感に襲われています。20日付けで会社を辞めたせいもあるかもしれないのですが、昨日(22日)で新しい職場の内定をもらいました。待遇面だ…
トクさんのブログ
今日も機嫌よく過ごせましたか? ロバのパン屋って知ってますか? むかし、本当のロバが馬車をひいてくる、パン屋さんがあったんですよ。 パン屋といっても…
オルタナフューチャー
最近HSPという言葉をよく聞くようになりました。 今までは「わたしには全然関係ない」と思っていたのに 「ええ?わたしって
50歳から、ゆるはぴ~ミニマリストライフ~
前に書いていたブログに加筆修正しています。 今、同じ状態の人にメッセージになればと書いています。 また、コロナによって密
50歳から、ゆるはぴ~ミニマリストライフ~
本日は12月17日(木)です。もうすぐ自殺未遂から1ヶ月になります。あの自殺未遂から、もうこんなに日が経ってしまったのかと思っています。とこらで、私には自殺し…
トクさんのブログ
12月16日(水)です。自殺未遂から20日以上経ちました。昨日は、何とか「寝逃げ」せずに済ますことが出来ました。今日も、朝ちゃんと起きれたし、洗濯しても出来ま…
トクさんのブログ
最近やり始めた仕事ですが・・・ なんだかうまくいかなくて 仕事内容もどんどん嫌になってきています。 そんな
50歳から、ゆるはぴ~ミニマリストライフ~
どうせ死ぬのになぜ生きてるんだろう?どうせ死ぬのになぜ働くんだろう?どうせ死ぬのになぜ今死んじゃいけないんだろう?どうせ死ぬのになぜ生まれて来たんだろう?人生…
トクさんのブログ
本日は12月9日(水)です。自殺未遂から19日目です。昨日のブログに19日目と書いてしまいましたが今日が19日目です。今日も洗濯物を干してから精神安定剤を2錠…
トクさんのブログ
本日は12月8日(火)です。自殺未遂から19日目です。あれからもう、20日近くも経ってしまったのかという思いと20日も経ったのにまるで立ち直れていない自分に苛…
トクさんのブログ
お金、欲しいです。 [chat face="f3639217afe0a10d0f4576849ee256e2.jpg"
50歳から、ゆるはぴ~ミニマリストライフ~
今日も機嫌よく過ごせましたか? まずは近況から。 新しい商店街の活性化のお手伝いが始まり、その商店街を散策しています。 歴史のある商店街なのですが、老…
オルタナフューチャー
ターがいなくなって自分のことしか考えられなくなり、自分と同じように悲しんでくれない夫のことを腹立たしく思っていた。 そんなトゲトゲした気持ちが根っこにある状態で聞いたのが悪かったのかもしれないけれど、「家族を失う辛さって分からない?」と聞いたら「みんな元気だしよく分からないや」という回答…。 もう別れようかな、別の場所で人生始めろというターからのサインなのかななんてことを思っていた時期があった。 そんな状況を友人に相談したら、 「夫さんも寂しくてそういうこと言うのかもしれないね?」 とのこと。 ターのことがあるからと月の半分近く実家に帰ってしまって、家に帰ってきてもターの話ばかりになっていた。…
わたしの家族
あまりアロマに馴染みのない方にも アロマオイルの持つ 心や体へ変化をもたらすパワーについて知って頂きたく アロ…
陰陽五行バランスナビゲーション
先日、鬼滅の刃が全国5紙の全面に載ったと聞き、土曜日、久々に馴染みの珈琲屋に行き、金曜の新聞を見せてもらった。(読売新聞に炭次郎など)(日経新聞に、こちらの方など)ちなみに、3回目の入院を終え、家でバタンQしている相方トマトに写メを送ったら、「キャベツへの愛は不滅」と、即座に返答が来た。(夜は明ける。想いは不滅。という、鬼滅の全面広告の右上のセリフからだろう。)…さてはて。『主は遠くから、私に現れた。「永遠の愛をもってわたしはあなたを愛した。それゆえ、わたしはあなたに誠実を尽くし続けた。』(旧約聖書・エレミヤ31章3節)TheLordhasappearedofoldtome,saying:“Yes,Ihavelovedyouwithaneverlastinglove;Thereforewithlovingkin...witheverlastinglove(永遠の愛をもって)Jeremiah31:3
さすらうキャベツの見聞記
本日は12月5日(土)です。自殺未遂から2週間が経ちました。相変わらず落ち着きません。眠れません・・・。facebookで知り合った方から眠前薬なしで眠る方法…
トクさんのブログ
昨日3日、無事、移植から一年となりました!ここまで無事に来れて、ほっとする気持ちと、今の環境への感謝とをしみじみ感じた一日となりました。一年という節目まぁ、何かにつけて一年というのは節目でして、移植についてもそれはそうなのですが、それ以上に
ゆるっとおひとりさま生活
母親との関係をずっと悩んでいたわたし。 随分といろんな本を読んだり、セミナーへ行ったりして「毒親育ち」は 自力で解決して
50歳から、ゆるはぴ~ミニマリストライフ~
本日は12月3日。自殺未遂から13日目です。昨日は何も出来ませんでした・・・。朝から不安感が怒涛のように押し寄せて来ました。何とか8時に起床して洗濯物を干すこ…
トクさんのブログ
本日は11月30日。自殺未遂からちょうど10日目です。この10日間は希死念慮との戦いでした。幸いなことに今現在こうして生きています。生かされています。だからブ…
トクさんのブログ
今日も機嫌よく過ごせましたか? 今回は、現在の不安定な世の中で安心できる、人生の好転のさせ方。 についてお話しします。 最後までお付き合いくださいね。 …
オルタナフューチャー
11月29日。自殺未遂から8日目です。昨夜も眠れずに追加の眠剤を飲みました。 そのせいで朝起きるのが遅くなりました。10時少しも前に起きたら、胸痛と息苦しさが…
トクさんのブログ
相変わらず不安感・焦燥感・恐怖感の3点セットが襲って来ます・・・。少し前のブログで①不安感 無職になるのではないかという不安感②焦燥感 早く次の職場を見つ…
トクさんのブログ
自殺未遂から5日目です。相変わらず希死念慮の戦いが続いています。今日は、就活の為の履歴書に貼る写真を撮りに行く予定でした。昨夜のうちにスーツとネクタイそれに白…
トクさんのブログ
自殺未遂から4日目となりました。昨夜も良く眠れなかっ為、午前5時前に追加の眠前薬を服用しました。目覚めたら午前10時前でした。リビングに降りていくと妻からの伝…
トクさんのブログ
自殺未遂を行ってから今日で3日経ちました。相変わらず希死念慮との戦いが続いていますが、少し前進した感もあります。それは、漠然ととした不安感・焦燥感・恐怖感の整…
トクさんのブログ
自殺を企図してから2日が経ちました。自殺が未遂で終わったからこそ、このブログを書けているのですが・・・。相変わらず希死念慮との戦いです。以前にリストカットをし…
トクさんのブログ
NHKのプレミアムドラマを観ました。 #NHKスペシャル ドラマ #こもりびと 再放送は24(火)夜11時45分〜[総合
50歳から、ゆるはぴ~ミニマリストライフ~
昨日ブログに書いたように、自殺未遂をしてしまいました・・・。 仕事に行きたくないと言うか、行きたいけど行けない・・・。頭では仕事に行かないといけない。職場の人…
トクさんのブログ
うつ病のことを今まで、「辛く苦しい長いトンネル」という表現を使っていました。 トンネルを抜けると、トンネルに入る以前とはまったく違った景色が見えることから、う…
トクさんのブログ
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蕎麦・うどん・ラーメン・焼きそばなど、麺にかんするコミュニティです。日本人は、なぜ、こんなにも麺が好きなのでしょうか?冷麦や素麺、きしめん・ほうとう・だご汁・おっきりこみ・はっとうなど小麦の麺が日本各地にたくさんありますね。蕎麦切りではない蕎麦の食べ方や、江刺の卵麺・盛岡の冷麺などその土地だけの麺、あるいは横手焼きそばなど独自の食べ方が、どうして生まれてしまったのでしょうか?地域の食文化に迫る記事を歓迎します。また、アジア各地の麺や、パスタなど、世界の<麺>文化について、ここで情報を交換しましょう。たんなるお店紹介の記事は、別のコミュニティに投稿してください(このコミュニティに投稿されても、ときどき削除します)。
あなたの世界観や価値観を教えてください。 世界観や価値観についての意見記事なども募集します。
アンケート【あなたにとってお仏壇とは何でしょうか?】 ・ご先祖をおまつりして、日々の嬉しいこと、悲しいことなど報告するところ。 ・我が家の精神的支えになればと思って・・・ ・自分を見つめ直し、自分の心を取りもどすところ。 ・子供たちに優しい心を教えるためにある。 ・子供たちに先祖があり、今の自分があるという継承の大切さ知ってもらいたいと思います。 ・仏さまやご先祖さまに、今生きている私たちをお守りいただくようにお願いする所。 ・かけがえのない私のルーツであり、とても大切な心を癒すところです。 ・仏壇があることによって、自然に先祖を大切にしようという心が芽生えます。
心豊かに大きな心になれる本を紹介してください。 座右の書や感銘を受けた本、オススメ本、ジャンルは特定してません。 自己啓発本も精神世界の本もOK! 経営、マーケティングなどのビジネス関連、マネジメント、コーチングや対人関係の本、お金持ちになるため本、皆さんが生き抜いていくための必読書と思える本をTBしてください。
古くは「対人恐怖」と呼ばれていた、SAD・社会不安障害について。SAD(エスエーディー)とは、「Social Anxiety Disorder」の略称で、さまざまな社会的状況において強く不安を抱いてしまう病気です。
一生自分を愛してくれる人と一生自分が愛していきたい人。 どっちを選んだ方が幸せなんだろう?? といった感じで 人それぞれ幸せの形は全然ちがうとおもいます。・:* あなたの幸せの基準は何ですか??? 恋愛関係なんでも来い的なトラコミュです(*´ω`σ)σ*。:゚ お気軽にトラバックしてください♪
幸せに関することなら、何でもトラックバックしてください! ・幸せになる方法 ・不幸になる原因 ・「幸せ」とは何か ・「幸せ」と「不幸」の分け目について ・幸福論 ・幸せに関する疑問 など
悟り(さとり)は、菩提・開悟・阿耨多羅三藐三菩提・無上正等正覚(むじょうしょうとうしょうがく)ともいう。また、悟りを開いた者を仏陀・仏・覚者などという。悟りは段階的な手順を得て起きるとする場合と、瞬時に起きるとする場合がある。宗教・宗派によっても違いがある。
他力本願(たりきほんがん)とは、浄土宗・浄土真宗における阿弥陀信仰の根本となる考え。 親鸞の『教行信証』には「他力というは如来の本願力なり」とある。阿弥陀仏の本願の働きであると浄土真宗では解釈する。本願とは阿弥陀仏自身が立てた「願」であって、その願力によって衆生は浄土へ往生することができるから、「他力本願」といわれる。 一般に言われている「あなたまかせ」「他人まかせ」「無責任」という意味ではありません。
自分を変えようとして苦しんでいる人は多くいます。実は自分を変えようとしていることが間違いなんです。そもそもそのそのままの自分で幸せに暮らすことができます。それができるならみんなそのままの自分で暮らしたいと思っていると思います。そんなそのままの自分で幸せに暮らすためのヒントを発信します。
「奇跡」を司るのが「神」 時間・空間・物質に「奇跡」が起きた。 生命は「奇跡」の連続 「大いなる意思」は「神の愛」 人間は皆、「神の子」です。
ツインレイに関する情報、具現化のためのTips
アメリカ東海岸に住み、多国籍な環境の中、成功とはなんだ、幸せはなんだ?と ご紹介。最近は、”ながら”しながら、本をよみ、本を読み”ながら”成功できる朗読ブログを中心に発信しています。どうぞ、お立ちよりください。
Netflixには、フィクション映画やドラマだけでなくドキュメンタリー作品も豊富。 テレビでは扱えないような内容の社会問題をダイレクトに扱っていたり、あまり知られていない業界や、海外の最新事情が分かりやすく伝えられたりしているので、勉強になり視野も広がります。 印象に残ったおすすめのドキュメンタリー作品があれば、ぜひシェアして下さい(。・o・。)ノ 2020.9.22
神学から人文科学の範疇であれば何でも、情報交換できればと思います。
美文字へのいざない
美文字へのいざない
ニーチェの哲学とその周辺。
インターネットの過去から未来までを技術的な視点からと言うより思想的、歴史的な視点から考えてみるテーマです。 黎明期インターネットからあるいは未来のヴァーチャルインターネット?まで