毎日に充実感！いいことば！

もういくつ寝るとお正月ですね😊。皆さんお忙しいとは思いますが、体に良い事されてますか？さて、このところなぜかあちこちの方から『坐骨神経痛のセルフケア』についてのお問い合わせがありました。デスクワークの方やクルマで移動する事が多い方は、結構悩まれているよう

『かいご』と『せいたい』

介護をしているあなただけ読んで欲しい整体ブログ

シンクロニシティーについては、「共時性（シンクロニシティー）について：意味ある偶然の一致/ユング/河合隼雄」で一般論を、「シンクロニシティー（意味のある偶然の一致）の具体例（１）：ユング/河合隼雄」で具体例をご紹介しましたが、今回は、その具体例の続きになります。今までしつこい程書いてきましたが、シンクロニシティーを論ずるにあたっては、オカルト的な「アブナイ」発想に結びつかないような理性的・合理的な思...

カツQ

「東京散歩」と「踏ん張り投資」

受けとる言葉であなたが変化する 言葉の魔法 言葉には不思議な力があります。あなたの耳に入ってくる言葉を全て受けとる必要はありません。 受けとる言葉であなたが変化する あなたにとって味方となる言葉 受けとる必要のない言葉 言葉の魔法 あなたにとって味方となる言葉 魔法言葉には魔法がかくされています。やさしさ、うれしさ、ときめき、やる気の魔法などあなたの味方となる言葉には、必ず素敵な魔法がかくされています。 その言葉をもらえたときに、やさしくなれたり…そんな言葉をうけとれるあなたでいてください。 受けとる必要のない言葉 跳ね飛ばす言葉 ふいに耳に飛び込んでくるあなたの心を曇らせる言葉は受けとらない…

hikariuta

言葉の贈りもの

やさしさとは やさしさ・。*みんなが必ずもっている やさしさ・。* あなたが… 自分に少し余裕のあるときはすぐぞばにいる 大切な人へ やさしさを あなたに… たくさんの余裕のあるときはやさしさを みんなにたくさんおくってあげればいい 自分に精一杯なときには…自分のためにつかえばいい やさしさに 飾りはいらない やさしさの贈り物は 待ってもらえば… いい そんなときもあります。 自分を大切にする やさしさ誰かを大切にする やさしさ やさしすぎることに とらわれないで嫌われる勇気… それだって必要なときがあります。 それでも… 誰もあなたを嫌ったりしないから やさしさに飾りはいらない自分がつかれす…

hikariuta

言葉の贈りもの

皆さんいよいよ冬本番ですね。大雪で大変な事態になられている地域もあるようですね。どうぞご無事をお祈りしています。さて、冷え性とまではいかなくてもこれからの時期、ご自分やご家族の手足などの冷えや寒さ対策は気になるところなのではないでしょうか。僕の周りでも冷

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突然ですが、皆さん『五十肩』って聞いたことありますか？これ何かって言いますと、ある日突然腕を上げようとしたり背中に回そうとすると肩に激痛が走ってできなくなるという症状😅。正式な名前は『肩関節周囲炎』と言いますが、主に五十代界隈の方がなり易いのでこんな別名

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皆さん、お元気ですか？冬至前のこの時期、どんどん日が短くなってなんだか気持ちが急かされるような方も多いんじゃないでしょうか。さて最近、僕の周りで五十肩・ぎっくり腰で悩まれる方がなぜか増えてます😲。毎年寒くなってくると増えやすいこの症状。出来る事なら年内に

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シャワーだけで済ませてませんか？格言【お風呂に入って気分もスッキリ】・お風呂大好き・入浴剤の種類　入浴剤を変えてお風呂に入れば、毎日の楽しみが増えるかもしれません。格言【クリームを塗って保湿効果　手が命】

ゆるみサロン　悟空の手

カウンセリング後、ホットストーンで体を温め、ヘッド、首、肩、背中、腕、手、足の中からお客様にあったコースを

スポーツを見るのは好きですか？　格言【応援される事が1番嬉しい】・世界のスポーツ人口ランキング・なぜ人はお金を払ってまで、スポーツ観戦するのか人の脳にはミラーニューロンというものがあり、他人の動きを見ているだけで、自分が動いてるように感じられる 

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鍋は好きですか？家族が水炊きに飽きた時に、本領発揮。 格言【冬は鍋に始まり鍋で終わる】・美味しい鍋ランキング・鍋料理の歴史・日本全国の鍋料理　鍋は未来でも食べ続けるだろう人気のお料理でした。

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どっちかと言えば仲良い時が、一番楽しいはず。格言【家族みんなで思いやり】・家族あるある　格言【やっぱり家が１番落ち着く】・家でお腹が減った時のご飯は『美味しいと幸せ』、最高のテンションUPです。美味しいご飯を食べてる時の顔を見るのが大好き、みんな機嫌が良くなる傾向が。

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ブログサークルは情報の宝物。格言【ブログでも何でも継続が力なり】　・ブログサークルに入るメリット　・ブログサークルに入って見て　・感相　共感できるブログや、知りたいことを書いてくれたブロガーさんに出会えると最高。

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店によって様々なスタイルがありますが、私の朝のルーティーンを少しご紹介。格言【予測を信じて日々仕込み】・来客人数の予測・朝の仕込み　厨房・ホールの仕込み　ローストビーフは30分低温調理してから、ニンニクと塩コショウで味付け焼き目を付け保温（10分）氷水で冷やす

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