言葉について

断捨離という言葉が深く浸透する昨今において 一方では トランクルームの市場規模がここ10年で約2倍に伸びているらしい 世の中は⇔の矢印みたいにこちらがあれば、もう一方のこちらも確実にある そういう構図なんだ たとえ見えなくてももう一方は確実に存在しているっぽい だからぼくはときどき「一方では…」ってつぶやいてみる すると不思議なことにもう一方の世界が透けて見えるんだよ、うっすら OB訪問でお会いした先輩はここで、コーヒー片手にウィンクしてみせた （のけぞりました…） 透視か！？ rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a83f8e4.73a39…

雅日

雅日ノート

今年もうぐいすがいい声で鳴いている ご近所さんがあのうぐいす、いつもあそこで鳴くんですよって でも、ぼくは言いたかった ぼくもあのうぐいすも去年とはちがうってことを 細胞は毎日少しずつ入れ替わっていて昨日とも、ましてや去年とはだいぶちがうんだぞってことを まぁ、たぶん 言わないけど… 言わないんか～い rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a83f8e4.73a396a8.0a83f8e8.7e43b952";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="468x160"…

雅日

雅日ノート

私達はみな、何らかの形で努力をしながら生きているものです。努力したその先にはたいていの場合、「自信」という副産物がついてくるものですよね。だけど.....小さい頃から努力して努力して頑張って生きてきたのに、大人になってからも自信がない人がいっぱい存在しています。頑張って努力しても、満たされた気持ちで自信を持つことができないならば、努力していること自体が虚しくなってしまいますよね😢。なぜ充分に努力し続けているにもかかわらず、「自信」が増していかないのでしょうか！？ 自信を失っていく人の努力のしかた 今「自信がない人」は、過去にこんな努力を重ねてきた人です。 👎努力してきたのに自信がつかない人は.…

おーみん

大道ブログ

何かを成し遂げたとき、友人知人が喜んでくれます。「おめでとう！」「よかったね！」「がんばったね！」と言ってくれます。自分に手向けられる賞賛のことば、祝福のことば、笑顔、とても嬉しい瞬間です。でもでも.....何パーセントかの人は、「おめでとう！よかったね！」の後に続いて、ある言葉を言ってしまいます。「国家試験合格おめでとう！、でも昔はさぁ、学校サボってばかりでしょーもないことばっかりしてたよね補導までされてさぁ。でもホントよかったね」「がんばってアロマセラピー資格とったのね！おめでとう！、あんた昔はタバコ吸って不健康だったけどナチュラル派に変身だね、よかったよかった」 こんなふうに祝辞の言葉と…

おーみん

大道ブログ

私が自分勝手に思い込んでいた心の「トラウマ」が、あっさりと消えたお話しです。この記事を読んだ人は、同じように自分自身であっさりトラウマを消せると思ったのでシェアしたいと思いました。（結論だけ知りたい方はズズズィーっと後半までスクロールしてくださいっ）それは幼稚園に通っていた頃の出来事が元でできたトラウマです。担任のY子先生は、クラスのみんなに嫌われていました。負の感情がまだあまりない幼稚園児に嫌われるって、よほどのことですよね。幼稚園児なので悪口とかはまだ言えない年代なのですが、例えば、子供達が一丸となって、Y子先生が教室に入ってこないようにドアを閉め椅子を重ねて開けられないように防御したりし…

おーみん

大道ブログ

気持ちいい心で過ごしているとき、人はニュートラルな感覚でいます。ニュートラルな感覚というのは、究極に偏ってないということです。例えば、ネガティブ過ぎる状態にいると、否定的な出来事を繰り返し思い出したりして、負のループにハマってしまうことがあります。このような究極に偏った心の状態でいると、辛いものがありますよね。私もそのような状態におちいってしまうと、まるでI.Qが低下したように何も思いつかなかったりします。だからといって、ネガティブ思考が悪いわけではありません！「究極な偏り」が改めたい点であり、ネガティブ思考は過度でない限りは治す必要はないと思っています。 ネガティブ思考？それともポジティブ思…

おーみん

大道ブログ

古紙収集日にだそうと束ねたひと月前の新聞には輝く金メダルと笑顔があった ひと月前が途方もなく遠くにみえる 進化しつづけるウイルス深刻化しつづける世界情勢 わたしたちはつながっていると否応なく感じる のだけれど… もっと温かく安らぎに満ちた方法で『わたしたちはつながっている』と感じられる道は、いったいどこにあるのだろう そして その道につづくわたしの一歩はなんだろう？ rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a83f8e4.73a396a8.0a83f8e8.7e43b952";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_g…

雅日

雅日ノート

当ブログのサブタイトルは「気持ちいい心でいたい私のWell-Being日誌」です。これは文字どおり、いつも清々しい気分でいられたらいいな、という想いからきています。でも、✖️「このままの心地いい場所で楽に暮らしていたい」という意味ではありません。気持ちいい心をキープするために心がけていることをご紹介します。✍️こちらは気持ち悪い心を手放す方法についての記事です⇨不満とか愚痴をノートに書き連ねてもいいんです、ただしアファメーションにならないように注意！ 人生をコントールできている感覚を持ちたい 人生は変化に富んでいます。少しづつでも人として成長していきたいです。時には大切な人と心がすれ違うことも…

おーみん

大道ブログ

あなたにとっての「理想の家族」とは、どういうものですか！？私も考えてみたのですが、なんとなくボヤッとしたイメージしか浮かばなくて、はっきりとはわかりませんでした。これは当然のことで、実は「理想の家族像」というものは、無意識に刷り込まれているものだから、はっきりわからないのですよね。意識している心と違って、無意識の内容までは思い出すことは難しいです。では、「理想の家族像」は、どんなふうにして私たちの無意識に刷り込まれてきたのでしょうか！？ 世間体という名の縛りが示されてきた 「理想の家族像」はもやっとしたイメージだけど、『世間体』と言われるとなんとなくくっきりしてきます。 🗣「そんなことをしたら…

おーみん

大道ブログ

物知りな人に会った目をキラキラさせて滔々と語る表情に は～、なるほどなるほどと頷きながら情報をたくさん集めるのが好きなんだなぁ、とおもった 冒険家の話を聞いた陽に焼けた精悍な表情に え～、そんなところでそんなものまで食べたんですかと驚きながら特別な経験をたくさん集めるのが好きなんだなぁ、とおもった ときどきすれちがう うつむきがちなあの人は、なにを集めているんだろうカッカしがちなこの人は、なにを集めてきたんだろう 人は集めたものたちのカケラでできている 人生は、なにかを集める旅なのかもしれない かもしれない rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId=…

雅日

雅日ノート

ずっと探している… それがあればもっと（じぶんは）幸せになれるのにって それが得られればもっと（じぶんを）好きになれるのにって でも見つからないやっと「見つけた！」と思ったこともあったのに いまもこうして探している ずっと（じぶんの）外側を探しつづけている rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a83f8e4.73a396a8.0a83f8e8.7e43b952";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="468x160";rakuten_target="_blank…

雅日

雅日ノート

性格診断テスト、けっこう好きで雑誌などに出ているとやってみたりします。けっこう当たっているような気がする！？ので楽しんでます。テレビでも心理カウンセラーの先生が出てきて芸能人の悩みに答えたり、アドバイスしたりといった番組は人気があるようですね。それとは別に......『性格』って、なんだろうか！？と、ときおり考えてみることがあります。「あの人はいい人だよね」と、私たちは普通に言ったりします。だけど、人には必ず二面性があるというか、多面性を持ち合わせているものですよね。だから、“いい人じゃない” こともあると思うんです。そのシチュエーションごとに、人格や性格って変わってくることがおおいのではない…

おーみん

大道ブログ

心の中に「あせり」の気持ちがが消えないことがあります。もっと勉強してもっと運動してもっと本を読んでもっといいお母さんになってもっと自分を磨いてもっといい資格を取って１つのことをやり遂げた事にさえ気づかず、もっと！もっと！頑張らなきゃいけない！と、何かに追われるようにあせってしまう。この「あせり」の感情はどこからやってくるのでしょうか！？ もっと、もっと、とあせる気持ちはどこからくる！？ 「もっと◯◯せねばならない！」という様なあせりの感情の中心には「不安感」があります。 「不安感」からやってくる 「もっと頑張らないと、受け入れてもらえない」という恐怖からくる不安感です。周りの人から受け入れても…

おーみん

大道ブログ

パソコンもスマホも しばらく使っているとバージョンアップが必要になってくる 更新するのかOSごと買い替えなのか どっちみちちょっとめんどくさい… 人間もしばらく生きていると やっぱりというかバージョンアップが必要らしい しんどい坂道、きつい・やめたい・つらいのそのさなか ぼくらのOSはバージョンアップ中なんだって 最近どう？ バージョンアップ後は坂道も、サクサクのぼれるらしいんだよ ね rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a83f8e4.73a396a8.0a83f8e8.7e43b952";rakuten_items="ctsmatch"…

雅日

雅日ノート

「いちおう」「とりあえず」「とにかく」「つまり」「要するに」「～みたいな」「なにげに」 などを会話の中でよく使う人を時々見かけます。 よく観察すると一定の性格傾向や心理状態が見て取れます。 それらをまとめてみました。 口癖から性格と心理傾向がわかる ※２０２０年１２月の記事を手直ししました。

北のベーア

はっぴーをパワーあっぷするブログ

記憶術って、試したことありますか？必要に迫られて記憶方法を学び、それを全力で使っていた時期があります。この体験をシェアさせてください。記憶術が上手になると、なぜかエフィカシー（自分なら達成できるという感覚）が高まる副産物がついてくる。お勧めの脳活性化テクニックでもあります。自己イメージに関する記事はこちらにもあります。 記憶術を身につけると自信につながります 2,500年以上前に、すでに人間が使っていたとされている記憶術があります。私が初めてこのテクニックを知ったのは、オバ大生時代。30代の時に、10代20代の若者と一緒に勉強していたため、脳をもっと活性化させIQを上げる必要性をひしひしと感じ…

おーみん

大道ブログ

素人力人間力女子力 などなど〇〇に『力』をつけると プラス面がじわーっと浮きあがってきてエネルギーに変換されていくような これがいわゆるトッピング・マジックって呼ばれてる、あの！？？？ トッピングマジックショーですwww

雅日

雅日ノート

アポなしで訪れた町のおいしいものを紹介するコーナーに出揃ったおいしいものたちの、そのほぼ完ぺきな出揃い感にやや違和感をもった 偶然、道を歩いている人が推したものたちなのだけどずいぶん、旅人目線＞地元民目線なのだなぁと というのも、その訪れた町というのがじぶんのよく知る町だったからなのだけど 突然、連絡をうけたお店の人の「え～ほんとうにアポなしなんですね（汗）」「取材って、今日の今日のですか（怒）」 は、リアルな声としてももっと地元目線でのおいしいものを推した人もいただろうと いや、しかしそういうのはぜんぶ『編集』されているのだなぁと うん、そうか編集はあらゆる場所でおこなわれているんだなぁと …

雅日

雅日ノート

先日、とても良い質問をしてくださった方がいました。こんな↓問いです。 【質問】「日々ストレスがあるので、愚痴を言いたいです。でも口に出して言う機会がないので、ストレスを溜めないように愚痴をノートに書き連ねています。これは自分にとって良いことでしょうか！？」 私からの答えは「オーケー👌」です。 ただし、やり方を間違わないようにしていただきたいのです。詳しく書いてみます。 不満とか愚痴をノートに書き連ねてもいい、でも 「自分にとっての真実を生きることを言語化し宣言すること」を、アファメーションと呼びます。願望を紙に書いていくとその内容が現実化されていきます。ですので、愚痴をノートに書くときには、そ…

おーみん

大道ブログ

私たちが普段使っている言葉は、共通言語のようでいて、一人一人にとっての意味合いがかなり異なっていることを、ひしひしと感じることがあります。１つ１つの単語について、それぞれ意味を突き詰めていくと大変ですが、人生に大きく影響を与えるようなビックキーワードについては、自分自身にとっての「その言葉の定義」を、はっきりさせておくことは有意義なことだと思うのです。 「夢」って何ですか？と質問してみたら 「夢 (dream)」って、なんでしょうか！？ あなたにとっての「夢」の定義は、なんですか！？ 私たちは言葉を便利に使っていますが、その言葉のもつ意味をどう解釈するかで、言いたいことが伝わるか否かが決まって…

おーみん

大道ブログ

「そこらへんが課題かなぁ」…（←だから伸びないんだyo） 「そこらへんが課題かなぁ」…（←解決したら、もっともっと伸びそうだyo） 「…」って、結構伝わってるんだyo ne そこらへんが人間の不思議なところで… 今週のお題

雅日

雅日ノート

チーム『あたまこころからだ』においてはあたまの指示だしが多くて、結構威張っている あーせーこーせーあれすべし、これするべからず あれはいいけど、これは食べちゃダメ眠いけどまだやることあるし、ひとまずいまは頑張るべし とかわかっちゃいるけど、矢継ぎ早の指示ばっかりに こころは、ぜんぜん楽しくないってからだも、どうも元気がでないって あたまの声とこころの声とからだの声と 順々に聴いてくよ みんな、ぼくのチームやし ぼくがリーダーやったんな rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a83f8e4.73a396a8.0a83f8e8.7e43b952"…

雅日

雅日ノート

 桃の花 白酒飾り花まつり 新しく 始まる前兆つかみ取る 魚座新月 木星が 神秘な世界へ誘います スピリチュアルな世界には 愛、溢れ 浄化の川で水遊び 心を癒…

画家⭐︎三須絵月

開運アート☆MisuEtsuki

情報化社会に生きている私たちは、過剰な情報の渦にまかれて思考停止という病に陥りがちです。ここにハマらない為に、常に自分の思考を観察しつつ自分に問うことを続けていきたいです。まずは、私自身が「もしかして、ワタシっておバカ？」と気づいた時のお話をシェアします。恥ずかしいけれど、ドンピシャな例なので。 思考停止のおバカになっていたことに気づいた出来事 かなり昔のことですがすごく衝撃を受けたので、昨日のことのように覚えています。私は２０代の頃、２つの国家資格を使って２つの大好きな仕事についていました。自営業ではなかったのですがフリーランスで動いていました。だからこそ、普段から自分の頭で色々なことを考え…

おーみん

大道ブログ

映画を見ていて思い出した大切なことをシェアーします。特に、これから結婚する方やパートナーとの出会いを求めている方にお伝えしたいこと。カップル同士の相性にはいろいろありますが、中でも最重要だと思う相性があります。 「その人と一緒になったら、自分の夢は叶うのか？叶わないのか？」 という部分です。この話を聞いた既婚者の方に「言語化できない違和感があったけど、そのことと関係してそうです！」と言われました。ビビッときた方はぜひ読み進めてみてください。＊その他のLOVEに関する記事はこちらです。 映画ラ・ラ・ランドから学ぶ夢の叶え方 映画『ラ・ラ・ランド』は、アカデミー賞で6部門を受賞しただけあって、素晴…

おーみん

大道ブログ

「あれって、実はこうだったの！？」など、わりと衝撃的な事実を、だいぶ後になって知ることになった。こんな経験ありませんか！？私自身もつい先日、自分が今やっていることのルーツを知り、感激したばかりです。ちょとシェアさせてください。 命が繋いでくれた、夢を叶え願望達成させる本 先日、友人と話していたとき、思わぬところで感動の事実を知りました。私が暮らしをアップグレードさせたり、自信を高めたり、望む状態を手にいれられる様になったのは、ある本を手にしたことがきっかけでした。かれこれ35年ほど前のことです。 先日お話ししていた友人は、その運命的な本を紹介してくれた張本人でした。今でも彼女にはすごーく感謝し…

おーみん

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