~輝く未来に一歩踏み出す女性のための「心豊かな人生の歩み方」~ 心に花咲く®学校 一般社団法人 葵桜®
輝く未来に一歩踏み出す女性の「心豊かな人生の歩み方」をお伝えしています。
働き方改革・女性のキャリアアップなどをうたわれてはいますが、会社はまだまだ男性社会。女性が自然と感じてしまう社会でのストレスをあぶりだし、より楽しく生きていけるようにアドバイスを差し上げます。
仕事で疲れるので色んな本を読んで楽に生きる方法調べており、「これは使える」って知識をアップしてます。
心理学を学んで行動を変えることによって、人生を良いものにしようと奮闘する様を描いていくブログです
恋愛、仕事、家庭に子育てなど私たちは日常のストレスに悩まされることがあります。 そんなストレスを少しでも和らげられるような心メンテナンスをお伝えしています。
ナルキンのナルメカニズム -Narukin's NaruMECHANISM-
「ナルキンのナルメカニズム」by Narukinでは心身の興味深いカラクリを解説 人を16タイプに分類する性格診断(MBTI)で自身や他者の理解を深めたり人生を豊かにするヒントを紹介! さらに若さを保ちながら老化を遅らせる医学的知識も!
元通信業界スタッフが教えるスマホ節約術を紹介! また、20代前半で通信業界の管理職になった筆者の心理学を用いた仕事術を紹介!
Aller se promener dans les bois
10代で統合失調感情障害を発症した人が、自分の病気について調べたり症状などを綴っていくブログ。 発症から14年経ちたくさんの変化もありながらここまで来た。今のことやこれからのこと、考えたことなどをささやかに更新していく。
心理学を中心に解説を行っています。 人との関わり方や、職場での人間関係に役立つような発信ができるように心がけています。 あなたの目標達成のための一助になりますように。
用語解説「ポジティブ」とはなにか
『寝起きの悪さ』をGeminiが導く。HSS型HSP×INTJのための『睡眠慣性』撃退術
感情シフトの方法⑧ エモーショナル・オアシスを持つ
感情シフトの方法⑦ 場所を変える
外国語効果を利用する
感情シフトの方法⑥ メンタル・タイム・トラベルを使う
感情シフトの方法⑤ⅠではなくYOUを使う
【イベント】初めての『共感トランプ』体験と、ゆるゆるダンスタイムの効果とは?【癒やし】
感情シフトの方法④ 外国語効果を利用する
感情シフトの方法➂ プルースト効果を利用する
感情シフトの方法➁ 感情別にプレイリストを作っておく
感情シフトの方法① 自己効力感を高める
ストレス・バッファー⑳ 自分のお金と向き合う
ストレス・バッファー⑲ 小さな反乱を起こす
ストレス・バッファー⑱ ずっと避けてきた問題に取りかかる
黄色いテントウムシが本当にラッキーアイテムだった理由
風水と引っ越し①~劇的に「運気」を変える方法~
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新型コロナ・季節性インフルエンザ・RSウイルス リアルタイム流行・疫学情報「陽性率30%は感染者は10万人だ」風邪なのでまったく報じられない。
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「なんで私が…」の先にある、心がほどける選択。今日のスピリチュアルメッセージ。
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