ルーティンという言葉を聞くと、いつも同じことの繰り返しという意味で、ネガティブに受け止められるところがあると思います。 同じことの繰り返しは、マンネリを生み出してしまい、マインドセットを現状に留めてしまいます。 いつもと同じ日常を繰り返していることで、新しい景色が見えてくることはないからこそ、そこにちょっとしたスパイスが必要になります。 自分のやりたいことがなかなか見えてこない、と…
いつでも自分ならきっと上手くいく、と心の中で決めていたとしても、上手くいかない時期はあって、そこでどのように向き合っていくのか、が大切になってきます。 とくに失敗をしてしまった時には、どうしても気持ちは落ち込んでしまうもの。 1つ1つは小さな失敗でも、それが積み重なってしまうと、このままで大丈夫なのだろうか?と自分を見失ってしまうこともあるかもしれません。 ポジティブ思考は悪いこと…
インターネットやテレビでニュースをみたときに、タイトルだけを見ることで、その情報を鵜呑みにしてしまっているところがあれば、要注意です。 その情報は本当に正しいのだろうか?と思うことも大事だし、加工されたものになっていないだろうか?と疑問を持つことも大事ですよね。 同じ事実を取り扱っているにも関わらず、そこに発信側の意図があって、伝え方が違ってくることもあるでしょう。 逆に受け手側か…
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